Hammarby IF
UNGDOM
Hammarby IF FF P00-4
Hammarby P00-4
Foto: Daniel Häger

Träningsmetodiken och -planeringen baseras på forskningsdevisen att rätt sorts övnings som utförs under tillräckligt lång tid leder till förbättring. Det krävs tillfälle, motivation och ansträngning för att nå förbättring.

Planeringen bygger på handledd övning (deliberate practice), mentala representationer och målmedveten övning.


"I set another goal… a reasonable, manageable goal that I could realistically achieve if I worked hard enough. I approached everything step by step."

-Michael Jordan

Source: How to be like Mike (2005)


"Ive missed over 9,000 shots in my career.
Ive lost almost 300 games.
26 times Ive been trusted to take the game-winning shot and missed.
Ive failed over and over and over again in my life.
And that is why I succeed."

-Michael Jordan

Source: As quoted in Nike Culture : The Sign of the Swoosh (1998), by Robert Goldman and Stephen Papson, p. 49

2017-06-28 10:12

VIKTIGT! P00-4 Lagkassa NYTT KONTONUMMER
2017-04-20 08:57
VIKTIGT!

Jag har lagt upp ett nytt ”lagkonto” för P00-4 i Skandiabanken för de pengar som tillhör laget.

Hemsidan är uppdaterad med nytt kontonummer.

Vänligen notera nytt kontonummer / bank och se till att ni som eventuellt har automatiska överföringar till SEB tar bort dem omgående.

Kontonummer: 9159-796.048-0
Bank: SKANDIABANKEN
Skriv en namn/kommentar till mottagaren, så vi vet vem inbetalningen avser.

Hälsningar,

Nina E Beer (kassör, P00-4)
070-8276042

Ingen träning i kväll
2017-02-27 13:23
Planen på Kärrtorp är fortfarande avstängd. 
Därav är kvällens träning inställd.
Säsongen 2017 spelar vi i följande serie
2017-02-26 21:03
2B är serien vi tillhör kommande säsong.

http://www.stff.se/information/?scr=table&ftid=67998
Kalendern uppdaterad
2017-02-10 13:30
Nu är kalendern uppdaterad med träningstider och kommande träningsmatcher. Ambitionen är att vi ska spela fyra träningsmatcher under mars månad - just nu har vi två matcher inplanerade.

/L.A
Veckans träningsschema (v.3)
2017-01-17 19:53
Onsdag: Samling 19.15 Kärrtorps IP. Medtag både fotbollsskor och löparskor.

Torsdag: Samling 19.45 Björkhagens skola. Medtag inomhusskor.

Söndag: Samling 12.45 Kärrtorps IP. Medtag både fotbollsskor och löparskor.

I och med den rådande kylan utomhus, så vet vi inte planernas beskaffenhet på Kärrtorp - därför skall ni ta med både inomhus- och fotbollsskor till dessa träningar.

 
Ny tränare!
2016-03-09 08:40
Hammarby IF FF P00-4 har fått en ny huvudtränare inför säsongen 2016. Den som kommer ha ansvaret är Ludvig Axelsson. 

Välkommen!