Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Hammarby IF
UNGDOM

Tips på individuella övningar
2020-03-17 15:00
Vi vet att många ledare  har skickat ut träningspass för egen träning till spelarna i form av  teknikträning med boll, fysträning och även teori. Här nedan följer mer förslag på övningar och träningar som spelarna kan göra i hemmet. 

Övningar med boll


* Spelarnas egna fler förslag finner ni på hashtaggen #bajenkarantän 

Använd gärna denna du också och lägg ut din individuella träning på Instagram och era sociala medier, då kan ni både inspirera och bli inspirerade på sociala medier!